Om hår og hård træning!

ENDELIG! Jeg har været ved frisøren og det var én af de ting, der var på min to-do-liste for 2015. Jeg har en fridag fra arbejde og så mit snit til at få klippet håret klar til sommer.

Det er en lidt for sjælden luksus for en sportspige, som mig at sætte mig i frisørstolen, så jeg synes, det er überskønt, at være ved frisøren. Mit hår er tit vådt eller sat op eller begge dele på grund af træning, og jeg ved godt, at det ikke er så godt for håret… Ej heller at det får meget sol om sommeren… Og helt ærligt er jeg ofte taget videre i mit dagsprogram, før jeg får tænkt på styling af håret… Jeg har dog et par enkelte hårprodukter, som jeg er ret glad for nemlig en hårkur fra Goldwell, som har købt ved en frisør, jeg tidligere blev klippet ved.  Jeg mangler snart en ny og jeg har fundet en tilsvarende HER, som jeg helt sikker vil købe, da den er økologisk, uden parabener eller silikone. Jeg bruger også en såkaldt tørshampoo, som jeg har købt ved min nuværende frisør Lau, og som faktisk blev anbefalet i ELLE i marts. Den er lidt som en hårspray, men den giver mit meget glatte og fine hår et løft, så jeg kan vise de fine etager frem 🙂

Med lovning til Hans, om at dagens klipning ikke endte med (mor)kort hår, har Lau givet mig dejligt sommerhår. Jeg vil rigtig gerne give ham en anbefaling med på vejen, for han har sidste år etableret sin egen salon, er knald-dygtig og omhyggelig med sit håndværk. Og jeg booker altid en tid på nettet, da de har en super-nem og brugervenlig side OG åbnet til kl 20 i hverdagene og 9-15 i weekenderne. Du kan læse mere om HOX Hair HER

Og så et hop til dagens træning, som var hård(!) Juliane og jeg havde selskab af olympisk mester Mads Rasmussen. Dog var han ikke i båd med sin fellow olympiske mester Rasmus Quist, men alene i singlesculleren. Det skulle vise sig, at det ikke betød noget for mesterens dedikation til dagens træning! Da majvejret endnu en gang havde valgt at blæse kraftigt fra sydøst, så banerne på Bagsværd Sø, gav noget nær ringeste træningsmuligheder (læs: kraftig sidevind) blev dagens program 4 x 6 min delt op i 4 x 3+3 min. Udført således, at vi roede 3 min op af banerne, vendte hurtigt omkring og roede 3 min igen. Herefter en længere pause.

De van(d)skelige betingelser med vind og dermed også bølger, gav Juliane og undertegnede kam til vores hår! Brian rettede udervejs nogle tekniske ting, der også hjalp lidt på at holde tempoet oppe. Da vi af udelukkende velvilje og vanlig kvindelig informationsiver sagde videre til Mads, at vi nu ville stramme os lidt an for at holde tempoet oppe og trykke lidt mere på speederen, udbrød den dedikerede Mester: “Jamen har I ikke roet alt, hvad I kunne hele tiden?! Jeg er ligeglad med, hvad tempo I ligger i – bare I ror alt, hvad I kan!” Jaså – hvad vi troede, ville afværge en efterfølgende kommentar  (kunne være noget ala: “nå, har I ligget og lurepasset lidt, tøsepiger? Eller: “nå, så fik I lige lidt mere fart på, holder I tempoet?”) blev opfattet som en melding om, at vi først nu gjorde os umage med programmet. Hvilket vi altså havde gjort hele tiden 🙂

Ja, man skal gøre sig umage, når man træner med en olympisk mester – hele tiden. Og dagens træning var et skoleeksempel på, at vi som mænd og kvinder tænker forskelligt, men at vi som roere altid hjælper hinanden med at få det bedste ud af træningen! 😉

KH Anne.

PS: Indlægget kan indeholde affiliate links.